Bewegen, muziek, contact, plezier, respect, levensvreugde, persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit, creativiteit, affectie. Dat is in het kort wat Biodanza je kan brengen. Wekelijkse deelname verhoogt het welzijn en de levensvreugde.

In een speelse vrije setting ga je met dans improviserend aan de slag. Je danst aan de hand van opdrachten en communiceert dansend met elkaar op verschillende soorten muziek. Een kwaliteitsmoment. Je kan de rest loslaten. Dat geeft rust en energie!