07sep 2026
Themabijeenkomst 'Opruimen in je hoofd'

Bewust Ouder Worden
Delft

Tijdens de themabijeenkomst 'Opruimen in je huis' werd het idee geopperd om ook een bijeenkomst te houden over het thema 'Opruimen in je hoofd'. Hoe doe je dat?

Door het verhaal en het boekje over 'De zin van opruimen' kwam de gedachte dat de meerwaarde van opruimen in je hoofd zeker ook extra aandacht behoeft bij het ouder worden.

Een opgeruimd huis is immers een opgeruimd hoofd.
Het leidt tot minder stress en beter welzijn.

Deze bijeenkomst wordt begeleid door Martine Venema, Judith Tegelaers en Philo Derks.

Datum: maandag 7 september van 14.00 - 16.00 uur
De inloop is vanaf 13.30 en we kunnen tot 16.30 uur blijven napraten.
Locatie: Het Spiritueel Huis op de Voorstraat 51 in Delft
Aanmelden is noodzakelijk met een mail naar bewustouderworden@gmail.com. 
We vragen een bijdrage van € 7,50 (met QR code of contant) en iets meer is welkom.  
 

Achtergrondinformatie
Ouder worden biedt andere en nieuwe kansen voor verdere persoonlijke ontwikkeling en groei. Daarvoor is het nodig dat we de vragen die in deze leeftijdsfase bij ons leven serieus nemen en de uitdagingen aangaan.
Hoe kijken we terug op ons leven? Kunnen we daar een rode draad in ontdekken? Welke dingen in ons leven hebben ons vreugde gebracht? Wat waren de moeilijke ervaringen en wat hebben die ons gebracht? Welke verlangens zijn vervuld en welke zijn onvervuld gebleven? Ouder worden gaat ook met verlies gepaard. Bijvoorbeeld verlies van energie, verlies van werk, verlies van gezondheid, verlies van dierbaren. Hoe gaan we met dat verlies om? Welke wensen en verlangens hebben we in deze levensfase en wat doen we daarmee? 

Wij, als leden van de kerngroep ‘Bewust Ouder Worden’ zijn zelf in de derde levensfase en zijn bezig met dit soort vragen. We willen dat graag samendoen met meer mensen die graag bewust ouder willen worden en in ontwikkeling willen blijven, ook nu we ouder worden.

Visie Bewust Ouder Worden
Wij zijn Delftse 60+ die het proces van ouder worden willen verrijken door ontmoetingen met leeftijdsgenoten. Samen stilstaan bij het ouder worden voor verbinding, zingeving, verdieping, persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Vanuit eigen behoefte en op vrijwillige basis initiëren we zelf activiteiten met elkaar en voor elkaar en zo delen we onze talenten.
 

De themabijeenkomsten zijn bedoeld ter inspiratie, dialoog en als mogelijke opstap naar andere activiteiten. 

Hartelijke groet, kerngroep Bewust Ouder Worden