04jul 2025
Water meditatie met float ontspanning

Pijnacker

In juli zijn er weer twee kansen om warm water ontspanning te ontdekken met de groep water meditaties. vrijdag 4 juli en 25 juli van 20:00-22:00. 

Het gaat over over ontspanning, meditatie en beweging en fysieke aanraking.

Een gevoel van gewichtloosheid in het water laat je op een andere manier vrij voelen, dat niet anders kan dan in het water. Tegelijkertijd ben je helemaal omringd door water, met een gevoel van druk of steun kan het water je ook zwaarte laten ervaren. Op deze manier kan een meditatieve warm water sessie iets in jou openen, laten ontspannen, inzichtelijk maken of je herinneren aan wat je in essentie bent.

De groep meditatie en sessie ziet er ongeveer zo uit. Met een klein groepje van maximaal 5 personen sta je in het water. Tijdens de water meditatie ga je staand met je aandacht naar binnen, het water helpt om te voelen en te stromen, te zijn. Met deze energie kan je bewegen, voelen, floaten, of gewoon zijn. Je gaat drijven met bandjes en een hoofdkussen. Ik loop rond en geef aandacht via massage aanraking of strekking, klankschaal klanken en bewegingen alleen maar mogelijk in het water.

We zijn ongeveer 90 minuten in het water en na afloop kun je rustig landen voordat je weer naar huis gaat. Bij vragen stuur een mailjte of je kan altijd bellen.

Vrijdag 4 juli 20:00 - 22:00

Vrijdag 25 juli 20:00 - 22:00