Deze losse workshop van Fluisterzacht en Luidkeels smeert je stem én geeft je een indruk van de cursus. Voor iedereen die zijn stem krachtiger, soepeler en flexibeler wil maken.

Verbinding vanuit het hart, echt contact maken, echt plezier hebben, echt jezelf kunnen zijn. Dat is wat Biodanza doet. Kom het eens ervaren. Biodanza moet je doen, voelen, beleven. Wanneer zie ik je? Proeflessen mogelijk.

The Space in/between Us gaat over de beweegruimte rondom jouw lijf en tussen mensen. Bewustwording creëert spanning in die ‘lege’ ruimte. Dan gaat het minder om de mensen die om je heen bewegen en voelt zo een samenwerking heel anders aan.

Vergeet pendelen, ga voor zelf-spiertesten! Veel praktischer, want je lichaam heb je altijd bij je. Tijdens deze workshop leer je hoe je je diepere lichaamswijsheid aanroept om als basis voor je beslissingen te gebruiken - in welke situatie dan ook.

Ontmoetingsmiddag om elkaar te ontmoeten en met het thema: ' Aandacht als mogelijkheid'. Deze bijeenkomst is op de Voorstraat 51 in Delft.

Open bijeenkomst: 'Schrijf jezelf speels'. Een  haiku-workshop om je creativiteit te (her)ontdekken. 

Open (lunch)bijeenkomst. Een vrolijke 60+ dansworkshop.

Een individuele familieopstelling helpt om patronen te doorbreken. In deze workshop doen we korte, systemische oefeningen om lijfelijk te ervaren wat een individuele familieopstelling is en hoe het werkt. Je krijgt hiermee een goed beeld.

Bomen kunnen ons zoveel brengen! Rust, kracht, heling, wijsheid, noem maar op. Leer hoe je contact kunt maken met bomen en hun boodschappen kunt ontvangen. Laat je verrassen en inspireren door de wereld van de bomen.

Kom meer te weten over de invloed van voeding, beweging en mindset op stress, de oorzaak van jouw stressklachten én leer direct toepasbare ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Dit tijdens een inspirerende ochtend in het thema stressreductie.

In de leesclub bespreken we eens in de 6 weken een boek. Dit keer het boek 'Vanaf vannacht slaap ik op het dak' van Jens Christian Grondahl.

Open bijeenkomst: 'Schrijf jezelf speels'. Een  haiku-workshop om je creativiteit te (her)ontdekken. 

Op woensdag 12 juni is het alweer zover: de laatste grote ontmoetingsmiddag van dit seizoen met de deelnemers aan het traject Bewust Ouder Worden. Het thema voor die middag is VERLANGEN.

Stel je open voor de magie van de natuur tijdens deze boomwandeling bij Volle Maan door de Delftse Hout.

Open (lunch)bijeenkomst. Een vrolijke 60+ dansworkshop.

In deze cursus kun je kennis maken met improvisatietheater. Alles mag, want we improviseren maar! Er is geen goed of fout, alleen maar jij, je medespeler en de ideeën die toevallig in je opkomen!

Muziek als medicijn bij (chronische) pijn

Een middag ontspannen zingen

Stembevrijding en mantra avond