
10okt
Training
Mindfulness Training | Dealing with Stress | in English
One Love Mindfulness | Wendy Sturrock
Delft
Gain practical knowledge and tools to build healthy habits and greater resilience that lasts for years to come.
LIVE in-person course starts 10 October in Delft. Small group. Experienced teacher.

24okt
Training
Zelfcompassietraining - laatste kans in Delft!
Esther Hasselman - Heartfulness.NU
Delft (centrum)
Stel je voor dat je je eigen beste vriend(in) zou zijn ... Zorgzaam, stevig, troostend omgaan met jezelf - zoals je dat met een goede vriend(in) zou doen. Voor jezelf zorgen én voor jezelf opkomen met zachte kracht.

21nov
Training
workshop Mindfulness
Mindfulness Praktijk Judith Tegelaers
Phoenixstraat
Kom naar de workshop Mindfulness als je meer rust en ruimte in je hoofd wilt en minder stress wilt ervaren. Dat doen we met praktische en ervaringsgerichte oefeningen. Stapsgewijs en betrokken, met oog voor je persoonlijke kwaliteiten en uitdagingen.

30jan
Training
Mindfulness en Eten | mindfulnesstraining met accent op omgang met eetgewoonten en zelfacceptatie
Kitty Valentin | MindOn
Delft
Bij Mindfulness en Eten ligt het accent op de omgang met eetgewoonten, voeding, beweging en acceptatie van jezelf. Het is een alternatief als je wilt afvallen of op gewicht wilt blijven en andere manieren niet langdurig voor je werken.