Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

15nov 2021
Qi Gong vijfdaagse

Natasja Roodbergen
thuis, online

Wil je meer rust en balans in je leven? Doe mee met de online Qi Gong minilessen tijdens de Qi Gong vijfdaagse in de Week van de Werkstress – maandag 15 t/m vrijdag 19 november van 8.00-8.15 uur.

Lekker vijf dagen achter elkaar, je dag goed beginnen met Qi Gong. Elke ochtend doen we samen een paar eenvoudige Qi Gong oefeningen waarbij we het lichaam strekken en openen en het hoofd leegmaken. Deze korte online lessen van 15 minuten zijn makkelijk in te passen in je dag. Je zult merken dat dit dagelijkse mini-momentje voor jezelf je heel goed doet. Een heerlijke start van je dag!

De vijf minilessen duren een kwartier en worden gegeven door Natasja Roodbergen, zij is docent Qi Gong bij De VAK in Delft. Voor meer informatie zie de website van PuTiZi en De VAK. Wil je mee doen? Dat kan! Graag per mail aanmelden bij natasja@putizi.nl

Prijs: €15,- voor vijf lessen

Wil je liever kennismaken met een Qi Gong in een gratis workshop? Dat kan ook op woensdag 17 november om 20:00 of op donderdag 18 november om 10:30.

 

Deze workshop wordt aangeboden in de Week van de Werkstress.

https://www.bewustdelft.nl/werkstress

Informatie

15 nov 2021
08.00 - 08.15
15

Waar?



thuis, online

Contact

Qi Gong vijfdaagse