Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

11mei 2021
Lezing - online

Michel Cornelis Psychosociale therapie
Delft

Zorgen kennen we allemaal, angst ook. Dat is heel normaal in ons leven. Maar wat nou als je er slapeloze nachten van krijgt, als je er langere tijd mee rondloopt en je het niet los kan laten. Als je daardoor chronisch gestrestst bent.

Soms ervaren wij lichamelijke klachten zonder dat er een duidelijke lichamelijke oorzaak voor is. 

Deze klachten komen dan regelmatig voort uit stress. De lichamelijke klachten worden wel ervaren,  de stress zelf niet of niet voldoende. 

Als deze stress langdurig genegeerd wordt en ook de lichamelijke klachten weinig aandacht krijgen kan dat uiteindelijk leiden tot een burn out. Daarna ben je vele maanden uitgeschakeld. 

Hoe komt het dat stress niet voldoende ervaren wordt? Hoe werkt dat nou in ons lijf? Wat kunnen wij er aan doen?

Informatie

11 mei 2021
20.00 - 21.00
0,00

Waar?



Delft

Lezing - online