Bewust Delft - Maandagenda December - op weg naar een nieuw jaar
December - een maand van verstilling
December – een maand vol contrast en verstilling
Langzaam bewegen we richting de kortste dag van het jaar. Wat was het nog donker deze ochtend!
Op 21 december, tijdens de winterzonnewende, bereiken we het diepste punt van het donker. Nog een paar weken nemen de dagen af in licht, waarna het heel voorzichtig weer begint te groeien.
Begin december is bij uitstek een periode om af te ronden, om niet te veel nieuws te starten, maar juist te verzachten en te vertragen. De natuur trekt zich terug om te herstellen en veel mensen voelen die beweging van binnen ook. Juist daarom kunnen alle sociale verwachtingen en feestelijkheden soms wat schuren met wat er eigenlijk in ons leeft. Het contrast tussen buiten en binnen is voelbaar.
Hoe is deze december voor jou? Waar verlang je naar? Wat geeft je energie en wat brengt je in evenwicht? Misschien nodigt deze maand je uit om af en toe even stil te staan en te luisteren naar wat jouw eigen ritme je vertelt.
We wensen je een zachte decembermaand toe, met rust, warmte en licht en momenten van echte aandacht.
We wensen je ook fijne kerstdagen en precies de balans die jij nodig hebt.
Koop lokaal en bewust deze december - ook bij VanHiske
Ben je nog op zoek naar leuke cadeaus voor de feestdagen en wil je daarin bewust inkopen doen?
Delft is een bruisende stad vol prachtige winkels en aanbieders van mooie activiteiten. Lokale pruducten en acitiveiten zijn altijd duurzamer dan dat wat je van verre haalt.
Ook Het Atelier van Hiske (ja van Hiske, deze mailschrijver) doet mee met een mooie korting op workshops en creatieve sessies van wel liefst 25%. Je boekt in december een sessie of workshop voor in 2026. Ook leuk als cadeau!
Zo begin je het jaar bewust en creatief.
Je kunt bij VanHiske terecht voor workshops Smartphone Natuurfotografie, Creatieve coaching tijdens een crea-bea-boost sessie, of kies een andere leuke workshop voor jouw team of vriendengroep.
Zo kun je ook komen schilderen, muziek maken en zingen of improvisatietheater doen.
Heb jij zin in een creatieve boost?
Alle acties in Delft lees je hier:
Koop en geniet lokaal | in Delft | In Delft
NIEUW: maandelijkse online mindfulness-meditatie
Kitty Valentin van MindOn gaaat starten met maandelijkse online mindfulness meditatieavonden. De eerste is a.s. dinsdag 2 december.
De avonden zijn toegankelijk voor zowel ervaren als niet-ervaren beoefenaars, iedereen met interesse in mindfulness en meditatie is welkom! Mensen kunnen een losse sessie doen of een strippenkaartnemen voor 4 sessies.
Via deze link vind je direct alle informatie:
Mindfulness meditatieavond - MindOn
Start het nieuwe jaar met je stem - Zingvol door Hester Dam
Zingvol! – Ontdek wat jouw leven zin geeft
Zingvol! is een traject van 7 inspirerende avonden waarin je onderzoekt wat jou werkelijk voedt en energie geeft. We werken met elementen uit Stembevrijding, Pulsar coaching en The Artist’s Way, en natuurlijk zingen we veel samen: meerstemmige pop- en wereldmuziek rondom het thema verlangen.
In deze drie maanden geef je ruimte aan je eigen verlangens—of die nu wél of niet met zingen te maken hebben—en oefen je in het vervullen ervan. Iedere avond starten we met laagdrempelig improviserend zingen (‘Circle singing’) en bouwen we van daaruit verder.
Zingvol! is er voor iedereen die graag zingt én nieuwsgierig is naar welke verlangens in 2026 meer stem mogen krijgen. Je hoeft geen noten te kunnen lezen, maar wel plezier hebben in samen zingen en toon kunnen houden.
Data voorjaar 2026:
13 & 27 januari • 10 & 24 februari • 10 & 24 maart • 7 april
Vragen of aanmelden? Mail naar info AT hesterdam DOT nl.
