Bewust Delft - Maandagenda Oktober - Overgang & nieuw lid in de spotlight
Oktober - OVERGANG
Oktober is een maand van overgang. Terwijl de zomerse warmte langzaam uitdooft, verandert de wereld om ons heen in een schilderij vol warme tinten: goudgeel, diep oranje, vurig rood en zachtbruin. De bomen laten hun bladeren los, alsof ze ons eraan willen herinneren dat ook wij mogen loslaten wat niet meer nodig is. De dagen worden korter, de nachten koeler, en de frisse lucht draagt de geur van vochtige aarde en gevallen blad. Het is een tijd waarin de natuur zich voorbereidt op rust, en ons uitnodigt hetzelfde te doen.
Traditioneel is oktober de maand van de oogst: appels worden geplukt, pompoenen geoogst en noten verzameld. Alles wordt binnengehaald, geordend en bewaard voor de stille wintermaanden. Misschien herken je dat gevoel ook in je eigen leven: de behoefte om overzicht te creëren, om terug te kijken naar wat je in de lente en zomer hebt gezaaid en opgebouwd, en te zien wat je daarvan nu kunt oogsten. Welke projecten zijn afgerond, welke plannen mogen nog even rijpen, en wat mag je juist loslaten?
De herfst nodigt ons uit tot verstilling, maar ook tot bezinning. Het kan een goede tijd zijn om je agenda wat luchtiger te maken, ruimte in te plannen voor rust en nieuwe inspiratie. Welke activiteiten geven jou overzicht? Wat helpt je om af en toe te vertragen, of juist weer met frisse energie op gang te komen?
Bij Bewust Delft vind je ook deze maand weer ondersteunende en inspirerende activiteiten die je kunnen helpen bij dit proces. Samen kunnen we de schoonheid van deze periode vieren en ons laten voeden door de wijsheid van de natuur.
We wensen je een warme, kleurrijke en betekenisvolle oktober toe!
Nieuw lid in de spotlight: Therapiepraktijk Het Wandelpad - Naomi Walcott
Wanneer het vanbinnen stormt en chaos overheerst, loopt Naomi Walcott een stukje met je mee. Als lichaamsgericht traumatherapeut voor vrouwen begeleidt zij je van innerlijke onrust naar meer rust, helderheid en verbinding met jezelf.
Van buiten ziet je leven er misschien prima uit: werk, relaties, een volle agenda. Maar diep vanbinnen kan het anders voelen – leegte, spanning, of juist niets. Naomi biedt een veilige ruimte waarin je niet harder hoeft te werken, maar juist mag verzachten en ont-doen.
Haar aanbod is veelzijdig en verdiepend:
Lichaamsgerichte traumatherapie – laag voor laag helen wat te veel was, zodat je weer veilig kunt voelen in je lijf.
Ademwerk – spanning loslaten en ruimte maken voor rust en helderheid.
Systemisch werk – inzicht in (on)bewuste patronen en ruimte maken voor nieuwe beweging.
Energetische therapie – traumasensitief vertragen en luisteren naar je lichaam.
Maandelijkse vrouwencirkels met cacao – verbinden, delen en verdiepen rondom wisselende thema’s.
Naomi weet uit eigen ervaring hoe het is om jezelf kwijt te raken in drukte, overleven en onrust, en hoe bevrijdend het kan zijn om stap voor stap de verbinding met jezelf te herstellen. Haar sessies kenmerken zich door eenvoud, humor, zachtheid en veiligheid – met altijd diepgang en echte verbinding.
“Het is oké om een orchidee in een paardenbloemveld te zijn.”
Wil je kennismaken met Naomi en haar praktijk Het Wandelpad in Delft? Ontdek hoe zij je kan ondersteunen op jouw weg naar meer rust, verbinding en levensenergie.
Liefs,
Naomi Walcott
