Als je de stem intensief moet gebruiken bij spreken en zingen kan dit keelpijn,vermoeidheid bij spreken en stemklachten tot gevolg hebben. Aan het einde van de dag voel je jezelf dan doodop. Je kunt last hebben van slijm of kriebel in de keel en de keel kan branderig, pijnlijk of dichtgesnoerd aanvoelen. Er kan veelvuldig geschraapt of gekucht worden en de stem kan hees of schor zijn of zelfs helemaal wegvallen.
Iedereen kan deze keel-en stemklachten krijgen, bijvoorbeeld na een feest of tijdens een verkoudheid. Ze zijn dan van voorbijgaande aard. Als deze klachten regelmatig blijven terugkomen, kan men daarvan zoveel hinder ondervinden, dat je geen zin meer hebt om te spreken of te zingen.
Stemklachten bij vergaderen, lesgeven of het geven van presentaties belemmeren dan zelfs het werk. Dit kan ontstaan als er verhouding tussen stembelasting en stemrust uit balans is of omdat er bv. een poliep op de stemband zit. Door logopedie leert u de stembanden goed te verzorgen en te gebruiken, worden oneffenheden van de stem afgeoefend, zodat u met een heldere en ontspannen stem weer verder kunt.
Gebruiken van nieuw (stem)gedrag is meer dan bv goed ademhalen want emoties en herinneringen kunnen dat in de weg staan.
Daarom begeleid ik, desgewenst, het daadwerkelijk toepassen door coaching.
Naast logopedie, coach ik, volwassenen, jong-adolescenten en kinderen.
Denk daarbij o.a. aan faalangst, pesten, stress-situaties bv. in uw werk of in de artiestenwereld, burn-out-klachten, ervaringen en herinneringen in uw familie of mentale coaching binnen de sport.
Klik om te vergroten
