Workshop: Loslaten & Ontspannen
VR 29 november | 10.00-12.00 uur | Delft

15 euro


Als je loslaat, heb je twee handen vrij (Loesje)

 

Loslaten en Ontspannen … makkelijker gezegd dan gedaan?

Veel mensen vergelijken loslaten met een ballonnetje dat ze oplaten; ze maken er een wegwuifgebaar bij. Meestal werkt dit niet. Sterker nog: deze beweging heeft een boomerangeffect, vergelijkbaar met “Denk niet aan een roze olifant.”

“What you resist, persists.”
“What you can feel, you can heal.”

Als je de kunst van het loslaten beheerst, dan ben je meer ontspannen, opgeruimd en helder.

 

Rustig aan … en snel een beetje! (Herman Finkers)

 

Loslaten of Ontspannen doe je niet op commando; het is een proces. Je kunt er wel mee oefenen. Dat gaan we doen tijdens deze workshop.

Je gaat gegarandeerd meer ontspannen naar huis en je krijgt tips mee voor thuis.

 

Informatie + Aanmelden » Heartfulnesstraining.NU | Esther Hasselman

heartfulnesstraining.nu

Centrum NLD3
Nieuwe Langendijk 3
2611 VG Delft

Esther Hasselman
0614459373
welkom AT heartfulness DOT nu

Meer agenda van Esther Hasselman Coaching en Training